Mein Ziel ist es, Frauen in verschiedenen Lebensphase zu unterstützen – ob bei hormonellen Veränderungen, Verdauungsbeschwerden oder einfach dem Wunsch nach mehr Wohlbefinden.
Ich kombiniere mein Wissen über Ernährung mit natürlichen Ansätzen, um Ursachen zu erkennen und dich ganzheitlich zu begleiten.
Individuelle Beratung bei Themen wie Verdauung, Energie und Gewichtsregulation. Ich helfe dir, deine Ernährung so zu gestalten, dass sie dich stärkt – körperlich und mental.
Begleitung bei PMS, Zyklusbeschwerden, in Wechseljahren, bei Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto. Gewinne dein Wohlbefinden wieder und finde zurück zu deiner Balance.
Beratung und Therapie bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Histaminose. Mit einer stabilen Darmgesundheit stellst du die Basis für dein hormonelles Gleichgewicht her.
Kräuter und Vitalpilze zur natürlichen Unterstützung des Körpers – sanft, wirkungsvoll und individuell abgestimmt. Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper wirklich braucht.
Verarbeitung und Anwendung von Heilkräutern und speziellen Frauenkräutern für deine eigene Hausapotheke. Herstellung von Naturkosmetik, Seifen und anderer wohltuender Kosmetik.
Du möchtest mehr über diese Themen erfahren oder mit andern teilen? Gerne gebe ich mein Wissen zu Ernährung, Hormonen, Darmgesundheit, Kräuterkunde und vielem mehr weiter.
In meiner Beratung bekommst du keine Diätpläne, musst keine Kalorien zählen und es gibt keine Verbote, denn nachhaltige Ernährung entsteht nicht durch strenge Regeln, sondern durch Vertrauen in den eigenen Körper.
Gemeinsam finden wir heraus, wie du mit Freude und Genuss isst, deine Ernährung ganz unkompliziert optimierst und damit deine Gesundheit langfristig verbessern und erhalten kannst. Einfach, alltagstauglich und genau auf dich abgestimmt.
Bist du neugierig wie das geht? Kontaktiere mich gerne telefonisch über das Kontaktformular oder per E-Mail und gib mir über dein Anliegen Bescheid. Kann ich den Anruf gerade nicht entgegennehmen, rufe ich dich so schnell wie möglich zurück.
Kostenloses Infogespräch per Telefon: ca. 10 Minuten.
Bitte übermittle mir folgende Unterlagen schon vor unserem ersten Treffen per E-Mail:
Die Vorlagen für das Ernährungstagebuch und den Anamnesebogen bekommst du im Anschluss an unsere Terminvereinbarung von mir übermittelt.
60 Minuten
40 Minuten
Erstberatung + 2 Folgegespräche
Erstberatung + 4 Folgegespräche
Hinweis zur Mehrwertsteuer:
Ernährungsmedizinische Beratung ist – da Therapieleistung – lt. Gesetz umsatzsteuerbefreit (gemäß § 6 Abs. 1 Z.19).
Hinweise zur Rückerstattung des Honorars:
Die gesetzlichen Gesundheitskassen in Österreich sehen keine Rückerstattung des Honorars für Diät- und Ernährungsberatung vor.
Private Zusatzversicherung:
Bei Abschluss einer privaten Zusatz-Krankrenversicherung mit inkludiertem ambulanten Tarif übernehmen die Versicherungen meist einen Teil oder das gesamte Beratungshonorar. Dazu reichen Sie bitte die Honorarrechnung und eine Bestätigung ihre Arztes bei der privaten Zusatzversicherung ein.
Selbstständige Unternehmer, Bauern, Freiberufler:
erhalten für einige gesundheitsfördernde Maßnahmen pro Kalenderjahr von der SVS den sogenannten „Gesundheitshunderter“. Dafür können auch Ernährungsberatungen bei DiätologInnen eingereicht werden.
Nähere Informationen dazu finden sich direkt auf Website der SVS.
